L’été, un vrai défi quand on est voilée
Les fortes chaleurs, le soleil qui tape, la transpiration… Quand on porte le voile au quotidien, l’été peut rapidement devenir inconfortable pour le cuir chevelu et le bien-être général.
Mais bonne nouvelle : il est tout à fait possible de vivre un été plus léger, plus frais, sans compromettre sa pudeur ni son bien-être.
Voici 5 conseils pratiques, pensés pour les femmes voilées, testés et approuvés par la team Sunja Care !
1. Rafraîchis ton cuir chevelu avec un soin adapté
L’un des plus gros inconforts estivaux, c’est la sensation d’étouffement sous le voile. Pour y remédier, il te faut un soin ciblé pour le cuir chevelu : hydratant, apaisant et rafraîchissant.
Opte pour un spray non gras, à base d’ingrédients comme l’aloe vera, la menthe poivrée ou l’eau de rose.
→ Le soin Sunja Care est pensé exactement pour ça. Il calme, hydrate et apporte une vraie sensation de fraîcheur, même en plein été.
2. Bois beaucoup d’eau (et pas qu’un peu)
On a tendance à l’oublier, mais l’hydratation commence de l’intérieur. Un cuir chevelu irrité ou sec peut être le signe d’un manque d’eau.
Pense à boire régulièrement, même si tu n’as pas soif, surtout si tu transpires beaucoup sous le hijab. Astuce : ajoute quelques feuilles de menthe ou du citron à ta gourde pour une sensation de fraîcheur naturelle !
3. Opte pour des voiles légers et respirants
Le choix du tissu change tout. En été, privilégie les matières naturelles comme le coton fin, la mousseline ou le lin, qui laissent passer l’air tout en couvrant efficacement.
Évite les matières synthétiques qui retiennent la chaleur et l’humidité.
Astuce : choisis des couleurs claires pour refléter la lumière du soleil plutôt que l’absorber.
4. Allège ta routine capillaire
Inutile d’appliquer plusieurs produits en été : ta peau et ton cuir chevelu ont besoin de respirer.
Favorise des soins légers, multifonctions, et évite les huiles trop riches qui peuvent alourdir ou étouffer sous le voile.
Une brume fraîche et hydratante suffit souvent pour entretenir ton cuir chevelu au quotidien, sans surcharge.
5. Adopte des gestes apaisants
Le bien-être passe aussi par des gestes simples :
– Lave ton visage et ton cou à l’eau fraîche en rentrant chez toi.
– Détache tes cheveux dès que possible pour les laisser respirer.
– Offre-toi un petit massage du cuir chevelu avec les doigts ou une brosse douce.
Ces petites habitudes aident à relâcher la tension, apaiser la chaleur, et te reconnecter à toi-même, un vrai soin, même invisible.
☀️ En résumé
L’été peut être une saison difficile pour les femmes voilées, mais ce n’est pas une fatalité. Avec les bons gestes, les bons produits et un peu d’écoute de soi, il est tout à fait possible de vivre cette période avec légèreté et sérénité.
Chez Sunja Care, notre mission est justement de t’aider à te sentir bien, sans te dévoiler.
💛 Découvre notre soin rafraîchissant pour le cuir chevelu, formulé pour t’accompagner en toute discrétion cet été.
